Diéta a chudnutie
(94)Podstupujete redukčnú diétu s cieľom schudnúť? Alebo si strážite príjem kalórií ako súčasť racionálneho stravovania, aby ste sa lepšie cítili? Potom siahnite po niektorej z potravín bez pridaného cukru alebo so zníženým množstvom sacharidov a, naopak, s vysokým obsahom vlákniny, ktorá je dôležitá pre zdravé trávenie a vyprázdňovanie. Alebo si strážite príjem kalórií ako súčasť racionálneho stravovania, aby ste sa lepšie cítili?
Najpredávanejšie produkty
Nutrikaša probiotic S jahodami a vanilkou
3x60 g instantná kaša
Nutrikaša probiotic Proteínová s čokoládou
3x60 g instantná kaša
Kompava LadyFit Protein pre ženy
500 g prášok na prípravu nápoja vanilka + smotana
Kompava LadyFit Protein pre ženy
500 g prášok na prípravu nápoja čokoláda + višňa
Kompava LadyFit Protein pre ženy
500 g prášok na prípravu nápoja jahoda + malina
Kompava Profi Whey Protein
500 g prášok na prípravu nápoja čokoláda
Kompava Profi Whey Protein
500 g prášok na prípravu nápoja vanilka
Kompava 4 Synergy Protein
500 g prášok na prípravu nápoja čokoláda
Kompava 4 Synergy Protein
500 g prášok na prípravu nápoja vanilka
Kompava Juicy Protein Clear Whey Isolate
300 g prášok na prípravu nápoja čučoriedka-limetka
Kompava Juicy Protein Clear Whey Isolate
300 g prášok na prípravu nápoja broskyňa-mango
Nutrikaša probiotic S jahodami a vanilkou
3x60 g instantná kaša
Nutrikaša probiotic Chia a čierna ríbezla
3x60 g instantná kaša
Podstupujete redukčnú diétu s cieľom schudnúť? Alebo si strážite príjem kalórií ako súčasť racionálneho stravovania, aby ste sa lepšie cítili? Potom siahnite po niektorej z potravín bez pridaného cukru alebo so zníženým množstvom sacharidov a, naopak, s vysokým obsahom vlákniny, ktorá je dôležitá pre zdravé trávenie a vyprázdňovanie. Chuť na sladké zažeňte proteínovou tyčinkou a na spestrenie jedálnička si upečte low carb chlebík či koláčik. Nezabúdajte na dostatočný pitný režim a pravidelný pohyb, bez ktorých žiadne chudnutie nie je chudnutím.
