OptiFibre Vláknina v prášku 125 g prášok

• Neochutená 100 % rastlinná vláknina v prášku s obsahom čiastočne hydrolyzovanej guarovej gumy (PHGG).
• Určená na riadenú diétnu výživu pri poruchách motility (pohyblivosti) čriev – zápchy alebo hnačky. 
• Balenie 125 g (dostupná aj v balení 250 g)

Prečo si vybrať vlákninu Optifibre®?

• 100 % rastlinná
• Bez lepku
• Bez aróm a sladidiel
• 100 % rozpustná
• Bez chuti a vône
• Užívateľsky komfortná
• Nebobtná
• Nemusí sa dodatočne zapíjať

Vedeli ste, že...?

Zápcha pravidelne postihuje jedného z piatich ľudí,^1,2 pričom väčšinou ide o ženy.³ Zápcha je bežný problém čriev spôsobený rôznymi faktormi a môže výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života.⁴

Ako zvládať zápchu?^4-6

• Dbajte na dostatočný príjem tekutín, asi 2 l denne (8 pohárov vody).
• Zahrňte do svojej stravy viac potravín bohatých na vlákninu, ako sú napríklad celozrnné výrobky.
• Pravidelne cvičte.

Užívanie Optifibre® v rámci riadenej diétnej výživy je užitočné, pretože bolo preukázané, že PHGG^7-10:

• pomáha normalizovať črevný priechod,⁸
• podporuje pravidelnosť vyprázdňovania,⁸
• prispieva k zažívaciemu komfortu,⁸
• môže zlepšiť vyprázdňovanie.^11-13

Pre koho je vláknina Optifibre® vhodná? 

• Pre dospelých a seniorov
• Pre deti od 3 rokov
• Pre tehotné a dojčiace ženy

V dôsledku fyzických a hormonálnych zmien je zápcha v tehotenstve bežným problémom a môže postihnúť až 40 % tehotných žien.^14-16 V tomto období sa odporúča zvýšiť príjem vlákniny a tekutín a zároveň každý deň vykonávať ľahké cvičenie.^14-16

Ako sa vláknina Optifibre® používa? 

Používanie je jednoduché a ľahké – 1 odmerka (5 g prášku) vlákniny Optifibre® sa rozmieša v 200 ml tekutiny alebo 150 g kašovitého/tekutejšieho pokrmu – je možné ju zmiešať s akýmkoľvek studeným alebo teplým nesýteným (neperlivým) nápojom, môže sa tiež pridať do jogurtu či polievky. 

Odporúčané dávkovanie: Viď priložená tabuľka

Upozornenie: Optifibre® je potravina na osobitné lekárske účely určená pre riadenú diétnu výživu pri poruchách motility čriev (zápche alebo hnačke). Vhodnosť užívania konzultujte so svojím ošetrujúcim lekárom alebo kvalifikovanou osobou v oblasti farmácie alebo klinickej výživy. Prípravok nie je určený ako jediný zdroj výživy a musí byť používaný pod lekárskym dohľadom. Vhodný pre dospelých a deti od 3 rokov veku. Súčasne dbajte na vyváženú a pestrú stravu, dodržujte pitný režim a pravidelný pohyb.

Zdroje: 1. Portalatin M and Winstead N. Clin Colon Rectal Surg 2012;25(1):12-19. 2. Mugie SM, et al. Best Pract Res Clin Gastroenterol 2011;25(1):3-18. 3. Camilleri M, et al. Nat Rev Dis Primers 2017;3:17095. 4. Rao SS, et al. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 2016;13(5):295-305. 5. Sharma A and Rao S. Handb Exp Pharmacol 2017;239:59-74. 6. World Gastroenterology Organisation Global Guidelines. Coping with common GI symptoms in the community. 2013. Available at https://www.worldgastroenterology.org/guidelines/ common-gi-symptoms/common-gi-symptoms-english Accessed May 2022. 7. Kapoor MP, et al. J Funct Foods 2017;33:52-66. 8. Polymeros D, et al. Dig Dis Sci 2014;59(9):2207-2214. 9. Üstündag G, et al. Turk J Gastroenterol 2010;21(4):360-364. 10. Patrick PG, et al. J Am Diet Assoc 1998;98(8):912-914. 11. Spapen H, et al. Clin Nutr 2001;20(4):301-305. 12. Homann HH, et al. Clin Nutr Suppl 2004;1:59-62. 13. Nakamura S, et al. Eur J Clin Nutr 2007;6(9):1086-1093. 14. Trottier M, et al. Can Fam Physician 2012;58(8):836-838. 15. Kuronen M, et al. BJOG 2021;128(6):1057-1064. 16. Cullen G and O’Donoghue D. Best Pract Res Clin Gastroenterol 2007;21(5):807-818.

Potravina na osobitné lekárske účely - 100% rastlinná vláknina v prášku, neochutená.
Určené pre osoby s poruchou motility čriev.

Zloženie:
Čiastočne hydrolyzovaná guarová guma. Bez lepku. Viac na adc.sk

Dávkovanie a spôsob použitia:
Dospelí 5-25 g (deti 2,5-5 g) denne (pozri rozpis dávkobvania nižšie) alebo podľa odporúčania lekára. Dávky sa zvyšujú postupne.
1 odmerka (5 g prášku) sa rozmieša v 200 ml tekutiny alebo 150 g kašovitého pokrmu. Prášok je možné zamiešať do akéhokoľvek teplého alebo studeného neperlivého nápoja alebo do tekutejších pokrmov (napr. jogurt alebo polievka). 

Odporúčané dávkovanie pri zápche:

Deti 3-10 rokov: 
1.-3. deň: ráno 1/2 odmerky.
4.-6. deň: ráno 1/2 odmerky a večer 1/2 odmerky.
od 7. dňa: ráno 1 odmerka a večer 1 odmerka.
Maximálna denná dávka je 3 odmerky.

Dospelí a mládež od 11 rokov:
1.-3. deň: ráno 1 odmerka.
4.-6. deň: ráno 1 odmerka a večer 1 odmerka.
od 7. dňa: ráno 1 odmerka, napoludnie 1 odmerka a večer 1 odmerka.
Maximálna denná dávka je 5 odmeriek.

Odporúčané dávkovanie pri hnačke:

Deti 3-10 rokov: 
1. deň: ráno 1/2 odmerky.
2. deň: ráno 1/2 odmerky a večer 1/2 odmerky.
od 3. dňa: ráno 1 odmerka a večer 1/2 odmerky.
Maximálna denná dávka je 3 odmerky.

Dospelí a mládež od 11 rokov:
1. deň: ráno 1 odmerka.
2. deň: ráno 1 odmerka a večer 1 odmerka.
od 3. dňa: ráno 1 odmerka, napoludnie 1 odmerka a večer 1 odmerka.
Maximálna denná dávka je 5 odmeriek.

Dávku je potrebné postupne zvyšovať až do upravenia konzistencie stolice, následne pokračovať v užívaní príslušného počtu odmeriek.  

Upozornenie: Užívajte pod dohľadom lekára. Vhodné od 3 rokov, pre tehotné a dojčiace ženy. Nie je vhodné používať ako jediný zdroj výživy. Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste. Spotrebujte do 8 týždňov od otvorenia. Po príprave ihneď spotrebujte alebo pevne uzavrite, vložte do chladničky a spotrebujte do 24 hodín.