Selén

Stopový prvok selén prispieva: k správnej činnosti imunitného systému a štítnej žľazy, k správnej spermatogenéze (tvorba a dozrievanie spermií), k udržaniu zdravých vlasov a nechtov a je dôležitým antioxidantom – chráni bunky pred oxidačným stresom.   Selén sa v prípravkoch vyskytuje buď v anorganickej forme (napríklad seleničitan sodný) alebo organicky viazaný (najčastejšie sú to kvasnice obohatené selénom), ktorý sa vyznačuje lepšou vstrebateľnosťou a využiteľnosťou organizmom. Vo výživových doplnkoch ho nájdete ako samostatný prvok alebo v kombináciách – najčastejšie so zinkom a inými antioxidantami (vitamín A, C, E), prípadne s látkami na podporu imunity, ako sú rakytník, betaglukán alebo probiotiká. Je súčasťou prípravkov na podporu mužskej plodnosti a potencie, ale aj prípravkov na podporu zraku, kde sa využíva jeho antioxidačné pôsobenie.